心理课辅导活动教案集

一、认识自我与悦纳自我

1、我的价值观——价值观探索 3

2、人生水晶球 5

3、欣赏与赞美 9

4、自我暗示的魔力 11

5、消除自卑，增强自信——扬起自信的风帆 18

6、扬起自信的风帆 23

7、挥洒青春色彩 ——特质大搜索 25

8、心灵健身 31

二、性心理教育

1、被“爱”打扰的日子 34

2、青春期性心理发展揭秘 41

3、男生vs女生 51

4、异性同学正常交往 58

三、学习指导

1、轻松上阵——焦虑辅导 61

2、中学生考试焦虑 63

3、正对高考，明确目标，树立信心，轻松应考 ——高考前一个月励志辅导 65

4、做时间的主人 69

5、学习归因 72

6、个人声明书 75

7、一寸光阴一寸金——时间管理

8、管理好“时间”财富 80

9、华山论"学" 85

10、合理归因 87

11、提高学习能力——提高记忆效率 93

四、协调人际关系

1、让世界充满爱 【活动主题】:人际关系中的友爱和互助 96

2、A Friend In Need Is A Friend Indeed 98

3、紧握我的手 101

4、ELLO!FRIEND! 103

5、另类公式: 1+1>2 105

6、路上有你,真好! 108

7、摆 渡 110

8、人际交往艺术探索 112

9、做个受欢迎的人 117

10、沟通 119

五、挫折应付与情绪调节

1、合宜的情绪表达——新生心理辅导活动课专题六,情绪管理 123

2、我的心态我作主 125

3、挫折与成长 128

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4、验风险，超越自我--背摔训练 131

5、做一个乐观的人，让每一天都充满欢乐 134

6、坐在快乐的驾驶座上 136

7、雨后彩虹 139

8、一起来幽默 142

9、情绪ABC 149

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