世界第一催眠大师经典读后感10篇

时间:2022-11-24 12:06:58 作者:壹号 字数:40172字

世界第一催眠大师经典读后感10篇

  《世界第一催眠大师》是一本由[美]贝蒂?爱丽丝?艾瑞克森 ,布莱福德?齐尼博士著作,湖南人民出版社出版的306图书,本书定价:42.00元,页数:2012-1,特精心从网络上整理的一些读者的读后感,希望对大家能有帮助。

  《世界第一催眠大师》读后感(一):清泉入涧 读此书 你需要一些些灵性 一些些清澈的心

  买了很久 都没有看 邮寄到的时候 光盘没了 当时还专门为了光盘去省图书馆复制了一份 回来之后却一直搁在箱子里 好几个月 遇到事情了 才想起看看 看完的感受总结来说是:满满的感动 给心灵注入清泉 给迷途的人们以最质朴的指引 慢慢体会 慢慢沁入你的灵魂

  《世界第一催眠大师》读后感(二):自助者助人

  “闭上眼睛,把你的身体放松,注意你的感觉,你发现你的内心很平静,慢慢的深呼吸,一吸一呼……”跟随着提示语,我们慢慢进入睡眠状态,身心交融,醒来后浑身轻松,这是我做瑜伽放松术时的感觉,当看到《世界第一催眠大师艾瑞克森》时,心中想催眠用的也是放松术的原理吧!

  记得前两天与同事聊天,说道心理学每个大师之所以成功,一是因为他本身在某方面有障碍,他要挑战、治愈自己;二是他们拥有超强的意志力;正是如此,他们才在各个方面取得成功,森田正马的森田疗法,“顺其自然,为所当为”治疗强迫症最为有效;催眠快速处理心理问题的翘楚,就是心理催眠学之父,短期心理治疗、策略派心理治疗的创始人艾瑞克森。

  我很佩服艾瑞克森的意志力,他17岁时患上严重的小儿麻痹症,全身瘫痪,终身经受小儿麻痹症后遗症的折磨,但他不向命运低头,将跛腿成为治疗的一环,独自划独木舟航行1200英里,航行沿途,打工、交友、学习,一一交替,身体得到了500%的改善。人们说机会总是给予有准备的人,正是他的顽强斗志,悉心学习,超强的感悟,成就自己的梦想,在病痛中成长,快乐地欣赏和享受生命,他用自身的经验发声,为病人带去无限的鼓励,他独特的治疗方式,曾在美国精神医学界与心理学界引起很多的讨论,而他杰出的治疗成效则来自对人本性成长的坚定信念,来自对人类潜意识的深度了解和对个案敏锐的直觉洞察力。所以他的治疗是不可复制的,是根据个案当时的状况随时调整的。

  这本书主要是由艾瑞克森的子女以及同事、朋友所著关于对艾瑞克森及其治疗的认识的书,该书与其他关于他的书的不同之处在于从另一个侧面,从父亲、朋友、老师、治疗师的角度,而不是从治疗及技术的角度来探讨艾瑞克森。书中记录了艾瑞克森真实的生活和工作,包括他之前的独木舟航行的日记以及部分他与家人的通信,同时也收录了一篇由艾瑞克森撰写的短文,使读者可以从另一个侧面了解艾瑞克森,了解他的生活、成长,与朋友相处的方方面面,从而更深入地了解到他的催眠治疗以及心理治疗的精髓……

  《世界第一催眠大师》读后感(三):告诉你一个真实的世界级的催眠大师——艾瑞克森

  你肯定会被这本书的书名震一下,世界第一催眠大师?谁啊?恕我孤陋寡闻,实在不知道是何方神圣。再看,哦!原来是艾瑞克森。那他是什么来头,我通过百度查了一下。据介绍,米尔顿?艾瑞克森 (Milton H. Erickson)出生与上个世纪的开端——1901年,于1980年去世。他是一个在心理治疗史上是一位独特的影响人物。不是靠名师的牌头,而是通过自我锤炼而成为二十世纪催眠界的领袖人物。这的确不简单!一些人甚至认为他是可以和弗洛伊德齐名的人物,弗洛伊德的贡献在于治疗理论,艾瑞克森的贡献则在于治疗实务。

  艾瑞克森被誉为现代医疗催眠之父,在发展新的催眠诱导方式与应用上做出了重要贡献。他的治疗手段比较独特,他是以不同的角色(诸如分析师、仲裁者、倡导者、激励者、心灵导师或严厉的父母等)来面对每一个病人,他的治疗方法强调每个个体的独特性,每个个体的独特需求,他针对每个病人采用不同的方法,而不是教条式的治疗方式。

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  也许这是我学习艾瑞克森取向的催眠治疗最大的收获,不光在治疗上更多的是在自己的身上,“我不再一味专注于确定性的答案,而是享受着在潜意识中自由飞行的快乐。”

  诚如里克·兰迪斯说的,“通过艾瑞克森,我交到三个朋友:困惑、怀疑、好奇。困惑,总是能够提醒我还没有掌握足够的资讯去理解我想理解的事情。怀疑,让我不满足于当前的答案。好奇,给了我积极的能量,让我通过困惑和怀疑去找到尚未了解的事物。”

  最后压轴的当然是吉利根,似乎他在技术层面的总结最为深刻,“艾瑞克森最伟大的技巧在于他能同时在两种’现实’中转换:内心世界和外部世界。”“这种能够在两种世界的交叉点上运用自如的高超能力,而且这样做能使人获得更深刻的见解。”

  更能从吉利根的言语中看出面对案主的核心治疗思路,“我们能够明白其实存在问题并不可怕,伤口恰是前往更深层意识的通道;症状和其他非理性表达可以看做个人自发治愈的各种尝试;生命中的挫折和挑战是人学习和治愈的良机。”

  这就是一位脑瓜好使心肠也好的老人家给我们留下的财富。让更多的人去学习,运用或者传播。

  也许每个人都像我一样是在找寻这种自己想要的精神财富。借用亨利·朗费罗的话,“有的事情尝试过,有的事情做到了,然后他得到了一夜的安详”

  “希望每个夜晚的安眠都是赢得的!”,当发现艾瑞克森以后。

  2018-4-8