篇一：作文 学游泳

学游泳

耶!终于放假了，我期待已久的暑假，终于来了。我非常喜欢夏天，因为我是在夏天生的，夏天可以游泳、吃冰淇淋......还是旅游的最好时期。夏天让我最喜欢的活动就是游泳啦！这么热的天可以在水下两凉爽，那是多么愉快的事情啊！于是星期五我就叫爸爸带我去游泳，爸爸这次不带我去小康了，因为小康里面的水太脏了，他带我去我从来都没去过的地方，就是龙湾中学的游泳池！

到了那里我非常开心，看到这么多人在游泳池里欢快地游来游去，我也想立马跳下去游。等我换好了衣服，我就迫不及待的要下去游了。我刚下去觉得水有点凉，可能是太久没游了吧！池子里的水有点深，刚好到我脖子这，我闭上眼睛，憋一口气，往水里一沉，脑子里幻想着我就是菲尔普斯，脚用力在泳池壁上一蹬！身子就飘出去了，然后就是使劲地踢水，摆手。感觉真好，心里想着我天天想着游泳，今天终于可以游了，所以这次一定要游个痛快，大约游了30秒，我实在憋不住了，探出水面，一抹脸上的水，大口大口地喘着气。我刚准备继续潜入水中时，爸爸一下叫住了我，说要教我仰泳，我一听就感兴趣了，如果把仰泳学起来了，游泳就不用憋气了，我爽快地答应了。爸爸说仰泳很简单，只要人先浮到水面上，保持不沉下去，再加上动作就可以游起来了。说起来简单，可学起来难呀！第一步学了很久，可我总是浮不上去，害得我喝了好几口水，肚子都喝饱了。爸爸说：你越怕沉下去，就越容易沉下去，你就当无所谓，就可以浮上来了。我一定要坚持，失败乃成功之母嘛！坚持住，我一定行的。可我

还是会沉下去，这样反复了几次，我终于浮上来了，因为那时候我在看别人游，没注意自已的沉浮，看了一会觉得自已怎么躺在水上，乍一看原来自已浮起来了，之后我一高兴就沉下去了。我明白了放松就可以浮上来的道理，爸爸又教了我动作，脚要像蛙泳那个蹬脚一样，手要前后翻水。就这样慢慢的我就学会了，而且速度越来越快。我高兴地从一头游到另一头。我喊着：我学会仰泳了！我在水里翻着跟头，不时向爸爸做个鬼脸，共同享受这成功的快乐！

之后我还跟爸爸玩水上抓人的游戏，规则是脚不能落地用什么方法都行，只要能抓住对手，就算胜利。谁赢了就要答应对方一个条件，不许耍赖！刚开始是我抓爸爸，我想我抓爸爸不是很难吗？爸爸游得那么快我怎么可能抓得到呢，如果我用仰泳可手一松就会停下来，所以我只能以智取胜了。潜水！刚开始爸爸就游得老远，我奋力地向前划，都赶不上，等我游过去的的时候，爸爸在那打转，我抓都抓不到，急得我不知如何是好。哈哈，我想到好主意了，我往人多的地方游，潜到水里，因为我有泳镜，我爸没有，哈哈！这样我就可以守株待兔了，爸爸以为我去哪了，就慢慢地游，一游到我的旁边，我一上来就把爸爸抓住了，哈哈我赢咯！

这次我收获很大，不仅学会了游泳，还明白了一个道理：什么事都不能一学就成，需要经过自己不懈地努力才能取得成功。所谓“看花容易，绣花难。”就是这个道理。同学们，让我们一起奋斗，坚持不懈，就没有翻不过的火焰山。

篇二：学游泳给我的启示

学游泳给我的启示

我经历的事情犹如天上的繁星，有的让我感动不已，有的

让我羞愧难当，有的让我愤怒无比，有的让我妙趣横生，

现在我就把我成功的一件事分享给你听。

今年暑假，爸妈带我去游泳。之前，我看过许多游泳

高手凌空展翅，在空中翻几个跟斗，像孙悟空一样一头扎

入水中，或在水中跳舞，做着优美的动作，像一条鱼似的

挥洒自如。那些优美的姿势常常浮现在我的眼前，令我羡

慕不已

于是我兴致勃勃地和爸妈来到了游泳馆。我们找了一个人较少的地方游了起来。刚开始我感到水很冷，但不久我边适应了水温。我蹦蹦跳跳地玩起水来。玩了一会儿水，我学起游泳来，教练告诉我：游泳时腿要用力往后蹬，下巴贴着水面，就不会喝到水。不知怎么的，我的身体总也浮不起来，喝了不少水，丧气极了！

教练见我们的狼狈样告诉我们：只要手伸直，脚并拢。身体自然就会浮起来了。还教了我们蛙泳的脚上动作，用

…… 此处隐藏2275字 ……

蛙泳、自由泳、仰泳、蝶泳四种泳姿 学习游泳的先后顺序：蛙泳——自由泳——仰泳——蝶泳。蛙泳具体过程的片段：

去了游泳馆，到了游泳馆，教练就在门口等这我呢!教练看到我了，他就叫我过去，我就过去了。教练说：“去换泳裤去”，我换完就到浅水区，我先跳下水，教练也跳下水，他先教我蛙泳腿的动作，教练先给作了个示范，我在模仿教练的动作，收、翻、蹬、夹。教练给我了一个浮板，我就拿这浮板游了起来，但是我游的时候手总是弯这老是走不动，教练说：“手伸直，腿蹬的时候要有劲”。我照做了，练了好一会，才把腿的动作掌握好。

篇四：学游泳作文450字

学游泳作文450字

学游泳作文450字—我是只旱鸭子，在水里只能挣扎两下就往下沉，所以不能到水深超过我脖子的池子里游泳，每次看到人们在游泳池的深水区游泳就羡慕得不得了，特别是那些个比我矮或年龄比我小的，看着在浅水区的我露出一副得意样。

今年暑假我鼓起勇气报了个游泳训练班，其实去年也报过，但喝了几口游泳池的水后就放弃了。我报的班是学自由泳（捷泳）的，共12天，每天1小时，据说两天学一个动作，6天就能学会。

前两天我学的是打腿，自由泳的打腿非常简单，只要不停地拍水就行了，一开始我不是很能控制，不过在教练的教导下，我能够用标准姿势打腿了；接下去的两天是学手的姿势，原来是一圈一圈地转，就像螺旋桨一样，这个动作我没两下就学会了；最后两天是学换气，这个换气不同于其它泳姿，它换气是朝两边换的，其它泳姿都是朝正面的，一只手伸到前面后，脑袋靠上去就行了。6天过去了，三个动作也学会了，但要游起来也还不是那么简单的事，后面的6天就是三个动作的协调控制。一开始我控制不好手脚，要么手动了脚没动，要么脚动了手没动，要么呼吸时又呛去了??

现在对于自由泳，我已经能够轻松、标准地游了，准备再去学其他的泳姿。