外出拓展军训心得优秀5篇

军训生活是艰苦的。一天中大部分时间都在训练。一次又一次的重复演练，让我们充分地感受到了“十年磨一剑”的辛酸。以下是小编整理的x，欢迎大家借鉴与参考！以下是小编整理的外出拓展军训心得，欢迎大家借鉴与参考!

外出拓展军训心得精选篇1

3月12号这一天，我们迎来了盼望已久的军训。我们一

路上打打闹闹，这时有的同学说：“去到那里会不会受苦?”

有的同学说：“去了那里会不会吃不饱?”反正我只知道，去了那里，每天都会很累。

到了园山青少年活动基地后，教官限我们一分钟之内穿好军服，不然就让我们好受。我们穿好军服之后，教官让我们做功20个起立蹲下，然后让我们进行下一个活动：“闪电报数。”

我们来到空地上，开始报数。最后，我们的最高成绩为2秒95，可是，当我们进入决赛之后，却没有得到第一名。

教官把我们带到饭堂，准备吃饭晚，我们吃了晚饭，就回寝室睡觉了。

第二天早上，我们起了床后就去外面集合了，来到了主席台，教官让我们唱了国歌，唱不好就不许吃饭。就这样，我们唱了起码有十遍国歌。

吃完早饭后，就回房休息了，下午，我们又参加了一个项目“软吸管搭塔。”我们全班都在动脑子想，在我们班的共同努力下，最后我们班得了第二名。

第三天也是我们军训的最后一天，基地举行了结营仪式我们班得了两个奖项，当时，我们高兴的不得了。教官选出了两个小教官，说：“只要我们做错动作 ，他们就替你们跑

步。”结果他们替我们跑了十多圈，当时，我们全班都哭了，他们还让我们别哭，说：“一会儿就好。”结营仪式圆满结束。

下午，我们全部背起书包，离开了园山青少年活动基地，离开了我们住了三天的地方。通过这次军训，让我知道了军人有多苦，多累。我们会记住这三天来所遇到的种种困难和考验，它让我们懂得了很多东西。我会更加珍惜今天的学习机会。

外出拓展军训心得精选篇2

来到省消防基地，我心里充满期待，也很兴奋，更多的是想要面对新挑战的紧张和激动。

在第一天的安家扎营，简单调整和适应以后，军训第二天的上午，我们迎来了第一场考验——拉练。起初脚步还很轻盈，还会看看四周的风景，但随着时间流逝，我渐渐迈不开腿，脚步变得沉重了。在拉练的后半程，我几次都想放弃，但还是咬牙坚持下来了。我想我们经历的不仅仅是一场普通的拉练，更是学会了坚持，学会了战胜自己，这更是人生中一次必不可少的历练。

在军训基地，每天都要站军姿，每天都有高负荷的训练任务。每次站军姿站到迈不开双腿，在太阳下睁不开双眼时，我都很想放弃。现在我觉得，真正让我骄傲自豪的，或许并非是一直不觉得苦，不觉得累，而是当我觉得疲惫辛苦的时候，我还能克服这些因素，还能坚持下来。

艰苦的训练中也有很多有趣的片段——我们体验了着火时进出满是浓烟的火场，尽管用湿毛巾捂住了抠鼻，却还是能吸进浓烟，火场里漆黑一片，只有熊熊火焰在肆意燃烧，我们只有紧紧拉着前一个人的腰带，才不会走散。当我第一次体验在火灾现场时，才体会到那样危险紧迫，面对火灾，每个人都有可能有生命危险。这也让我想到那些逆行者——消防官兵们。在基地里，我也看到他们在训练，他们穿着很厚重的消防服，拉起长梯子，进行着很多实战演练，他们的训练远比我们艰苦，劳累得多，可也正是他们在火灾来临，每个人都想尽快逃离，想保全自己生命的时候，不顾一切的冲进火场，为了他人的生命和财产，与熊熊烈火殊死搏斗。我真的非常敬佩他们，敬佩他们的英勇无畏和无私伟大。

我们还观看了红色电影，体验了使用高压水枪，一道道水柱喷出，有彩虹出现，训练场上满是一片欢声笑语。还有拉歌比赛，每个班都鼓足了士气，为了班级荣誉而战，一级半夜紧急集合。

在短短五天里，我们从自由散漫到纪律严明，还学会了很多动作要领，学会了踢正步，敬礼等等。教官在训练时，严格要求我们，休息时又像朋友一样和我们开玩笑。

在这段时间里，我想我学到了很多，虽然苦，虽然累，但我觉得很值得。

外出拓展军训心得精选篇3

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在上操场集合时，我忽然觉得两眼发黑，头晕目眩，浑身无力，好像就要晕过去一样。看人，就像电影里的模糊的背景;看树，觉得树镶嵌在了一圈玫瑰红与鲜红中，草坪也隐隐带红。我像教官说明了我的毛病。

饭后，医务室门前站了n多我们班同学。什么头晕的、肚子痛的、喉咙哑的，都来了。但最后，只剩下了我、易美辰和一个女同学，其余的都被赶走了。校医给了那个女同学一片药，她很快就离开了。剩下我们俩。

看到事情已经发展到量体温的地步了，我想我大有希望回家。就是早一秒钟回去也比晚一秒种回去好。但是，我并没有发烧，我感觉到希望正在一点一点破灭。医生说：“星期五回去让你妈妈带你去看一下。”我大惊失色，说：“今天不用回去啦?”医生说：“不用。”我灰溜溜地离开了。易美辰别走啊，我没事你别有事啊!要不我就没有伴儿了!

我一定会回来的!!

果真，下午希望又来了。我的眼袋和眼角一碰就剧痛。医务室，我又来了!幸运的是，我一走出上操场就撞上了爸爸。我跟爸爸一起来到医务室，校医说，是中暑了。爸爸在，希望巨大。我给妈妈打了个电话。我的心跳很快……我问妈妈：“我生病了，要爸爸把我接走好了。”妈妈在电话里说：“如果你今天回来的话，清明节你也不出去玩了吧，在家里养病好了。就比如说你在跑步，快到终点了，就差最后一步，但你却放弃了，多可惜呀。”我一听，算了吧，希望迟早要破灭。

我跟妈妈聊了好久，害得爸爸不停地催。

这天晚上，我睡得很好。