企业军训总结讲话范文5篇

自从军训的第一天开始，学校的每个角落都留下了无数脚印的装饰;无数汗水的浇灌;无数身影的痕迹。这无数的脚印、汗水、身影也正是苦和累的表现。那么军训总结你会写吗？以下是小编整理的企业军训总结讲话，欢迎大家借鉴与参考!

企业军训总结讲话（精选篇1）

各位同学们：

首先，同学们要以饱满的热情和敢于吃苦的精神全身心地投入到军训中。通过军训，努力学习掌握军事理论和技能，增强身体素质，增强国防观念，为将来建设祖国、保卫祖国打下坚实的基础。保卫钓鱼岛不要空喊口号。

其次，同学们要服从命令，听从指挥，增强组织性纪律性。要服从教官的训练指示，也要接受班主任和年级组老师的临时安排。通过军训，养成文明的生活方式和行为习惯，树立严格的组织纪律和集体观念，培养团队合作精神，团结互助，雷厉风行，令行禁止，携手共进。所有的同学每天上午八点准时开始军训，下午三点准时开始军训，所以必须提前十五分钟到场。结束的时候必须等教官离开场地之后，等待老师宣布解散的时候在离开，教官离开时候要以最热烈的掌声欢送。

所有学生都要参加军训，一个都不能少。万一是在因为疾病请假，家长必须当面把请假的学生接回。如果确实是小病请假的，必须要跟班主任请假，然后在操场休息，绝不允许私自跑出去玩。

第三，同学们在军训过程中，要尊重理解教官，要虚心向教官学习，服从命令，合理解决冲突矛盾。军训期间体能训练比日常跑操和体育锻炼有较明显增强，难免会给部分同学心理情绪造成影响。如有特殊情况与教官发生分歧，请以尊重教官为前提，克制情绪并及时与班主任联系沟通，避免造成冲突和矛盾影响正常学习生活。

第四，着装统一，注重个人卫生

军训期间，同学们必须统一着校服，不能随意更换便服。由于体能训练相对强度较大，希望同学们尽量穿吸汗性好的内衣并每天换洗以及体能结束后一定洗澡，保持个人清洁卫生，预防疾病。

长头发的男生，一定要忍痛割爱，理成短头发。女生的长头发必须要扎起来。不要让你飘逸的秀发裹住了你前进的步伐。

一定要保持场地的卫生，绝不能乱扔垃圾。每天训练结束后有高二（14）班的学生负责检拾操场垃圾。

第五，饮食注意营养均衡、补充水分

①早餐非常重要，是维持上午训练的体能保障，早餐既要保证热量的摄入，还要注意质量，加强营养，最好食用鸡蛋、鲜奶并搭配各类谷物、面食。禁止空腹训练，避免低血糖性晕厥。

②午餐最为重要，不宜吃得过饱、过油腻，重在保证荤素搭配，保证营养摄入全面，要多吃点含钠、钾、钙多的食物，因为这几种营养元素容易随汗水流失，人体需要及时补充。学校的饭菜很不错。

③晚餐不可忽视，与午餐同等重要。但是不能吃得太多，否则加重肠胃负担，干扰睡眠质量，影响次日训练。

④这几天天气比较热，高温天气加上艰苦的训练必然导致大量汗腺的分泌，人体随之需要补充水分，应适当饮取一些淡盐水，或葡萄糖水，即时补充缺失的盐份，不宜只喝白开水或矿泉水。

第六，自己调节，预防疾病

①大汗淋漓后不要急于喝水，稍微休息片刻再补充水分，以免对肠胃突然加重负担造成伤害。避免出汗后立即用冷水冲澡，以防出现头晕、头痛、感冒等病症。

②训练结束后不要马上停止活动，以免肌肉收缩骤停，大量血液在肌肉组织中滞留，使脑血流量突然减少。

③按时作息，晚间要保证充足的睡眠时间和质量。中午的午休很重要，一定要休息好。千万不要打闹。

④注意防暑、防感冒。训练中，适量增减衣物，准备常用的降暑、感冒用药。训练中不要硬撑，防止意外，特别是体质较差的同学。

⑤生理期女同学应适当告假休息，避免剧烈运动。

⑥若在训练中出现任何不适，应及时报告教官，立即停止训练，同时尽快赶到现场医疗点就诊。医疗点就在主席台下方的体育器材室。

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今天，我们在这里举行武术军训汇报表演，各班精彩的表演展示了同学们飒爽英姿的风采。这次军训取得圆满成功，得益于政教处的周密计划，合理安排；得益于全体班主任强烈的事业心，高度的责任感和全身心的投入。请允许我代表学校向各位老师表示衷心的感谢！向甘冒酷暑、刻苦训练、严格自律的同学们表示亲切的慰问！

军训是我们成长的阶梯，军训是我们人生难忘的阶段。在8天的军训中，同学们吃苦耐劳，严于律已，顽强拼搏训练；同学之间互相帮助，关心照顾，团结友爱；汇报表演步伐整齐，队伍雄壮，武术表演更现虎豹雄威，处处展示出了美佛儿学生的气吞山河之势。

8天的军训已经结束，8天的军训生活化为圆满的成果，8天的军训生活也即将成为美好的回忆。留给我们的是严格的组织纪律性和不怕苦不怕累的作风，是坚强的意志和不断追求、勇往直前的精神。这不平凡的8天，也将会成为我们成长历程中耀眼的一页，照亮我们的人生之路。

“士别三日，当刮目相看”。从刚才的武术操比赛中，我们深切地感觉到：在座的所有同学你们都是好样的，都是值得表扬的。短短几天的军训，就使同学们的纪律性、集体观念和吃苦精神得到了极大的提高。看到同学们整齐的步伐，标准的动作，昂扬的斗志，饱满的精神，我们可以毫无愧色地说：“这次军训虽然时间很短，但作用很大，收获很多，是其它任何活动所无法代替的。

同学们，军训是一个艰苦的历程，对于我们漫长的人生历程来说这仅仅才是一个前奏，是一个开始。我希望同学们以这次军训为起点，把在军训期间养成的良好品德和优良作风带到我们今后的学习中去，高标准，严要求、规范自己的言行。在今后的无数个日日夜夜里，那更需要我们用更多的脑力和心力、更坚强意志与毅力去克服一个又一个困难，攀登一个又一个高峰，超越一个又一个对手，夺取一个又一个胜利。我相信，而且我有理由相信，你们一定能做到这些，因为这一次军训就是未来的答案！努力吧，我的勇士们！

最后，让我再次代表学校对政教处的工作人员和班主任表示深深的谢意和崇高的敬礼！对获奖优秀学员表示热烈的祝贺！

谢谢！