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人口老龄化背景下农村休闲体育的发展路径探究

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作者：曹丹丹

来源：《青年时代》2018年第14期

摘 要：我国已经逐步迈入老龄化社会，为了老人生命质量的提高，促进农村休闲体育的发展是社会关注的问题。目前人口老龄化背景下，农村休闲体育的发展还面临着许多的问题，针对这些问题，相关部门要引起重视，认真分析现状产生原因，采取相应的措施进行农村休闲体育的完善，让农村休闲体育能够顺利发展，培养老龄人良好的生活和健身理念。 关键词：老龄化； 农村； 休闲体育；发展路径

当今社会上很多人响应全民健身的理念，各种体育活动顺利展开，在体育队伍之中，老年人的也占有一些比重，在老人生活之中，休闲体育活动还是占据着大部分时间。积极参加休闲体育活动，既是生活丰富的需要，也是顺应时代发展的要求。现在，农村人口老龄化的现象逐渐扩大，我们有必要去了解老年人休闲体育活动的现状和问题，针对老年人的特征，去研究农村休闲体育的发展的策略，让老年人的生活更加健康、丰富，让老龄化处于健康发展状态。 一、农村休闲体育对于人口老龄化的意义

能够好好生活的前提，就是有一个健康的身体，所以针对老龄化发展，就是促进健康化发展。这就要求老年人的身体、心理上保持一个健康的状态，同时对于社会上也有要求，对于老年人要尊重，有一个好的社会氛围。为了应对农村人口老龄化的问题，积极开展农村休闲体育具有很大的帮助。

我们都知道的是，休闲体育活动对于锻炼人们有很大帮助，同样对于提高老人的身体素质、创造一个健康生活的状态，休闲体育活动也是具有重要作用的。老年人在生活进行适量适度的体育活动，能让身体更加健康，对于疾病也能增加抵抗力。同时在参加休闲体育活动时，老年人能够和其他人交流，像一些子女常年不在的孤寡老人，也能改变自己孤独的生活形式，丰富自己的生活，对于生活能保持更加阳光的态度。

良好的体育锻炼习惯，能够让老年人身体状态变好，身体素质提高的同时，也能预防疾病。而农村休闲体育的发展为老年人的锻炼提供了一个好的方向。从另一角度说，也能让家庭的压力变小，因为在老年人身体变好的同时，也就不必要去医院，这一笔费用就能节省，子女对于老人的担忧也能减小，有利于家庭氛围的和谐。对于社会而言，老年人疾病发生的情况变少，社会承担费用也会相应降低，社会的负担也就没那么大了。