防备溺水的主题班会范文心得（通用8篇）

假如有人落水，应当即报警或许呼叫救援人员，并尽或许保持联络，指引救援人员抵达现场。这儿给咱们共享一些关于防备溺水的主题班会范文心得，供咱们参阅学习。

防备溺水的主题班会范文心得（篇1）

炎炎夏日现已来到，游水戏水成为小学生们最为喜欢的一项运动，游水不只能锻炼身体，还能纳凉避暑。可是，这项看似有利的运动却蕴藏着不小的风险，咱们小学生在游水前必定要做到以下几点：

一、 游水前最好做一次体检查看，有心脏病、高血压、流行症、羊癫痫、皮肤病、眼疾等不宜游水。或许有无发烧(腋温37度C以上)、心脏是否跳动过快、睡觉是否足够、是否有腹泻的景象、是否有伤风、流鼻水等身体不舒服现象，有就不要下水了。

二、 饱食或饥饿时不要游水，可在饭后歇息1~2小时后再行游水。强体力劳动或剧烈运动后也不宜游水，尤其是身体还未落汗的时分不宜当即下水游水，不然会引起伤风，抽筋。

三、 稳重挑选游水场所，河流的急流处，被污染的`水质地域，水况不明、地理环境不清楚的江河湖泊等都不宜游水。

假如游水时抽筋了，应该怎样做呢?

一、免除小腿后部肌肉抽筋：

如离池边不远可以上岸坐在池边，抽筋的腿伸直，一手捉住脚趾向身体方向拉，一手向下压膝盖，使腿后部肌肉扩展，即可缓解。缓解后不要着急下水，多牵拉按摩一会，待不适感消除后再下水。

假如离池边较远，先深吸一口气憋，身体仰浮，用抽筋腿对侧的手捉住脚趾向身体方向拉，用另一手向下压膝盖，使腿后部扩展，缓解后上岸持续按摩牵拉歇息。

二、免除大腿前部肌肉抽筋：

假如能上岸，可俯卧池边，屈小腿，用手捉住抽筋腿的脚趾向身体方向拉，使大腿前部肌肉扩展，也可以站立用相同办法扩展。 假如离池边较远，先深吸一口气憋住，然后俯卧在水面用相同的办法牵拉大腿肌肉，缓解后上岸持续按摩牵拉歇息。

三、免除手指和脚趾抽筋：

手指抽筋时可用力握拳，再用力伸直，重复屡次即可缓解，脚趾抽筋时首要按摩办法免除。

经过上面几点介绍，咱们对游水安全方面也有了必定的了解，所以在今后的游水中，咱们必定要喜爱生命，谨防溺水。

防备溺水的主题班会范文心得（篇2）

安江二完小近期展开了防溺水安全教育系列活动，我在此次系列活动中深受启示与教育。

生命，是一朵正待敞开的花朵，开放出生命的生机；生命，是一首歌曲，唱响许多人生命的含义。水虽然是生命之源，但也蕴藏了无尽的风险，使人失掉名贵的生命。

进入夏日，学生溺水事情又频现报端，一个又一个鲜活的生命离咱们而去，一个又一个血淋淋的事情再次为咱们敲响了防溺水安全的警钟。

水是那么恐惧，咱们应当怎样办呢？其实很简单：

1、尽量不要去江边游水，严厉做到“六个一”，假如要去，有必要有水性好的大人伴随。

2、游水下水前做暖身运动有助于防备游水时下肢抽筋。

3、假如水温太低，应先在浅水处用水淋洗身体，待习惯水温后再下水游水。

4、游水时用鼻子吸气简单引起呛水，咱们尽量用嘴呼吸。

爱惜生命，爱惜日子。生命是价值连城，生命，只能在人生的阅历中绝无仅有，让咱们酷爱生命，让溺水远离咱们吧！

防备溺水的主题班会范文心得（篇3）

为增强师幼安全认识，进步幼儿自我维护才干和安全防备才干，防止溺水事端的产生，海丰大街幼儿园使用多途径展开了防溺水安全教育活动。

一是举行教师防溺水专题安全会议，将教育局防溺水通知精神传达给每一位教师，并布置防溺水系列活动的计划。

二是安排孩子观看防溺水安全教育片，经过典型的漫画事例让幼儿了解易产生溺水事端的风险地带、水域，让幼儿自己剖析应怎样防止溺水，让幼儿形象直观地了解了玩水的坏处。

三是依据幼儿年纪特色，使用多媒体课件、图片、故事、事例等教育幼儿懂得维护自己。

…… 此处隐藏1427字 ……

防备溺水的主题班会范文心得（篇7）

每逢暑期降临，总是会看到一些儿童不小心溺水的事端报导，每年由于溺水逝世的儿童不少。在这些逝世的背面，其实折射出的是对防溺水常识的缺少。家长和教师简直每天都在跟孩子阐明防溺水的重要性。但若是想要做到真实的防溺水也并没有那么简单。除了强化认识以外，仍是得让孩子学会游水。学会游水在关键时刻或许就能救你一命。

此外，还需要家长与孩子一同学习一些防溺水常识。虽然是书面的，但或许在危机之时，这些看似不起眼的常识可以让你回归沉着，让你做出最清楚的判别。同学们，快快学习防溺水常识吧，它能让获益匪浅，一同也期望咱们可以用健康无忧的童年来为将来的夸姣人生打下坚实的根底！

防备溺水的主题班会范文心得（篇8）

今日下午，咱们看了防溺水视频，视频播放了几个故事，讲了小朋友在没有人陪同在不知水域深浅的情况下游水，遇到了风险。视频里还有个叔叔告知咱们不要在不知水情的当地游水，很有或许会产生漩涡，或被水草缠住等风险，外出游水时必定要有人陪同。就算在最好的游水馆里游水，也会或许产生意外。因而，在游水之前，必定要做热身运动。叔叔还告知咱们怎样防备在水里抽筋的常识。

看了这个视频，咱们增长了不少防备溺水安全的常识。我知道了不能单去水边嬉戏停留，要留意没有人陪同，不能在不知深浅的水域游水。作为中小学生，不但要懂得怎样去防备溺水事端的产生，并且要把握辨认险情、紧迫避险和遇险逃生的才干，在产生溺水事情时，怎样进行自救和救助。

小朋友们，让咱们防备溺水，喜爱生命吧！